記事一覧

• コンパクトに振ることの重要性｜ショットの精度と分かりにくさを高める

• フットワークの基本｜動き出しはリアクションステップ、止まり方はかかとから

• 後方からのショットの精度を高め、相手に読まれにくくする3つのポイント

• バドミントンに必要な体幹とは｜固めるだけでは足りない理由

• 相手のショットに応じたショット選択｜攻める球とつなぐ球の考え方

• シングルス戦術の基本｜前は長め、後ろは高く深く打つ

これから図を使った練習記事を追加します。